5 técnicas sencillas para la conexiones emocionales saludables

5 técnicas sencillas para la conexiones emocionales saludables

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hola deceo saber y como me puedes ayudar a establecer mi personalidad tengo una ruptura de mi exnovia Responder

Las relaciones que están destinadas al fracaso suelen carecer de declaraciones tranquilizadoras y aumentan en críticas. Sentirse validado, escuchado y respetado es importante para que una relación sea sana y duradera.

Superar una engaño amorosa sin morir en el intento es posible, por eso en unComo.com te damos las claves para que lo consigas con éxito.

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No es aquello que envolvemos con los velos de nuestros fantasmas. El mito de la media naranja se corresponde con un anhelo universal pero el caso es que nunca volveremos a ser una naranja entera. Todos estamos mancos.

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Nos encontramos, pues, con mujeres presas de la ansiedad que les procura la sola idea de retornar a estar solas. Unas constatan sobre la dificultad que suponen que van a tener para encontrar una pareja que “funcione”, “es que no encuentro una pareja a mi medida, que me dé lo que yo necesito”.

Comienza por salir de casa con los amigos, hacer nuevos planes, viajar a las suburbios de la ciudad e intentar a toda costa romper con la rutina.

No se que hacer, siento que mi vida se acaba aquí y que no voy a poder seguir si ella no esta junto a mi.

Celebrar tus logros y avanzar con confianza: enfocarte en tus fortalezas, objetivos personales y nuevos proyectos te permitirá construir un futuro positivo y gratificante.

Recuerda que superar la desilusión en una relación de pareja lleva tiempo y esfuerzo. Es importante ser paciente contigo mismo y con tu pareja mientras trabajan juntos para restaurar la confianza y fortalecer la conexión emocional.

Otro hacedor que contribuye al fracaso en el amor es el miedo a la intimidad. Muchas personas tienen miedo a mostrarse tal y como son, con todas sus virtudes y defectos. Prefieren ayudar una persona idealizada en su mente, en emplazamiento de enfrentarse a la verdad.

El amor surge sin más, los polos opuestos se atraen o fue amor a primera apariencia… Todas estas frases forman parte de las creencias pero mencionadas y que por norma nos conducen a relaciones fallidas.